Vermoeidheid bij kanker komt zeer vaak voor. Het gaat meestal niet vanzelf over en kan ook ontstaan enige tijd of jaren na de behandeling.

Vermoeidheid bij Kanker

Chronische vermoeidheid bij kanker kan verschillende oorzaken hebben. Verminderde conditie door langdurig ziektebed, bijwerkingen van de chemokuur, operatieve ingreep (bijvoorbeeld in de longen). Maar ook de psychologische impact die de diagnose ‘kanker’ heeft kan voor vermoeidheid zorgen.

We spreken van chronische vermoeidheid wanneer de klachten langdurig (vaak meer dan 6 maanden) aanwezig zijn, niet overgaat door rust en niet voorkomt uit voortdurende inspanning. Er is voor deze vermoeidheid geen lichamelijke verklaring te vinden, het gaat om vermoeidheid die ineens kan ontstaan.

Verschil tussen normale vermoeidheid en vermoeidheid bij kanker

Vermoeidheid na kanker verschilt van normale vermoeidheid:

de mate van vermoeidheid staat niet in verhouding tot je activiteit of inspanning. Van de minste inspanning kun je al ernstig vermoeid zijn.
de vermoeidheid kan zeer plotseling ‘opkomen’
de vermoeidheid ontstaat soms wanneer je het juist niet verwacht (bijvoorbeeld vlak na een goede nachtrust)
Vermoeidheid tijdens de behandeling van kanker gaat meestal vanzelf over, vermoeidheid na de behandeling van kanker gaat meestal niet vanzelf over.

Energy Control Therapie

Omdat vermoeidheidsklachten na kanker enorm kunnen wisselen en zelfs per moment van de dag verschilt, vereist dit nauwkeurige afstemming van de therapie. De Energy Control Therapie is een uitgebalanceerd oefenprogramma wat rekening houdt met deze wisselende vermoeidheidsklachten. Het richt zich op de juiste afstemming van conditie, kracht & ademhaling. Hierdoor neemt de conditie toe en voelt u zich veel minder moe.

Vorm van de dag
Middels speciale metingen wordt dagelijks de ‘vorm van de dag’ bepaald. Dit doe je gewoon thuis met een speciale app. Afhankelijk van de uitslag wordt de training van die dag afgestemd.

Neem het heft in eigen hand
Bepaal zelf hoe vaak je traint, waar je traint en wanneer.

Bepaal zelf je begeleiding
Wil je op de locatie van GoFysio oefenen, op je eigen sportschool of gewoon thuis. Alles kan. Slechts een keer per week is afspreken op de locatie van GoFysio noodzakelijk, voor de rest bepaal je dat zelf.

Richt je op herstel
Er is veel aandacht voor het herstelvermogen, dit doen we door middel van ademhaling en ontspanningsoefeningen, activiteitenplanning en voedingsadvies.