Fit Stroke Training

De FIT-Stroke training is een groepstraining voor mensen met CVA

Na een korte warming-up wordt in koppels een circuit van 8 werkstations doorlopen.

Binnen de FIT stroke circuittraining kunnen werkstations aangepast worden aan verschillende niveaus. Elke fase staat voor een andere moeilijkheidsgraad. Zodoende kan elke deelnemer op zijn of haar eigen niveau het werkstation uitvoeren.

Balans, Coördinatie, Kracht & Uithoudingsvermogen

Het trainen van een specifieke taak is belangrijk bij CVA

Zodoende moet een training gericht zijn op het (her)leren van vaardigheden. Met de werkstations worden functionele vaardigheden geoefend die zich richten op o.a. loopvaardigheid. Hierbij staan de elementen balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen centraal.

Intensieve Training

Het is een intensieve, progressieve training waarin wordt gewerkt met koppels die elkaars vorderingen bijhouden, wat zorgt voor aanmoediging en een positieve stimulans.

Doelen van de FIT-stroke training zijn o.a.:

Verbeteren van de loopvaardigheid
Verbeteren van lopen gerelateerde vaardigheden zoals transfers en traplopen
Verbeteren van (sta)balans, coördinatie, spierkracht en uithoudingsvermogen in een functionele context
Ervaren van bewegen in groepsverband
Toename van plezier en zelfvertrouwen tijdens bewegen
Het stimuleren van een actieve leefstijl

Deelname, Kosten en Aanmelding

Deelname van Fit Stroke Training wordt in de meeste gevallen vergoed door de zorgverzekeraar. Voor opgave of meer informatie, bel: 085-06 56 333 of mail naar: info@gofysio.nl