‘Een Automatische Externe Defibrillator (AED) is een draagbaar apparaat dat het hartritme weer kan herstellen bij een hartstilstand. Dit gebeurt door het geven van een elektrische schok. Bij een hartstilstand is het direct starten met reanimeren en het inzetten van een AED van levensbelang.’ (Hartstichting.nl)… Read More»
Met 170.000 burgerhulpverleners die aangemeld zijn bij een reanimatieoproepsysteem is Nederland het eerste land ter wereld met een landelijk netwerk van geregistreerde burgerhulpverleners, die kunnen reanimeren wanneer zij een alarm ontvangen via een oproepsysteem. Een belangrijke stap naar de zogenaamde 6-Minutenzone. (‘In een 6-Minutenzone bieden mensen binnen… Read More»
De derde maandag van januari is uitgeroepen tot de meest deprimerende dag van het jaar. De gezelligheid van de feestdagen is naar de achtergrond verdwenen, goede voornemens zijn alweer verdrongen of verbroken, de vakantie is nog lang niet in zicht en de blauwe enveloppen… Read More»
De Amerikaanse voedsel- en warenautoriteit FDA waarschuwt voor het eten van grote hoeveelheden drop. Dit zou namelijk blijvende gezondheidsschade kunnen veroorzaken. Onderzoek van de FDA toont aan dat het eten van meer dan 50 gram drop (ongeveer 10 dropjes) per dag, gedurende twee weken lang… Read More»
Volgens chiropractor Tim Hutchful is het dragen van skinny jeans mogelijk funest voor de rug. Deze strakke broeken belemmeren onder andere het vrije bewegen van heupen en knieën. Dit heeft een stijve houding als gevolg, wat belastend kan zijn voor de rug. Skinny jeans spannen… Read More»
Volgens een Australische studie zijn het geheugen en de denkvaardigheid het meest gebaat bij het trainen van het hart en de spieren op regelmatige basis. Het positieve effect van lichte beweging Daarnaast concludeerden de onderzoekers van de University of Canberra dat het positieve effect… Read More»
De International Labour Organisation (ILO) heeft 28 april uitgeroepen tot ‘Werelddag van Veiligheid en Gezondheid op het Werk’. (Beter bekend als ‘World Day for Safety and Health at Work’). Hoewel deze dag staat voor een veilige en gezonde werkplek voor iedereen, is dit in de praktijk niet… Read More»
Het Erasmus MC laat aan de hand van recent onderzoek zien dat ouderen die in een beweegvriendelijke buurt wonen, meer bewegen dan ouderen die in een wijk wonen waar (comfortabel en veilig) kunnen bewegen niet tot de mogelijkheden behoort. Onder een beweegvriendelijke buurt verstaan we… Read More»
Uit een Britse studie onder 2500 mannen en vrouwen in de leeftijd vanaf 54 jaar is gebleken dat mensen die last hebben van chronische stress, meer kans zouden hebben op het ontwikkelen van overgewicht. Het onderzoek werd gedaan door een haarpluk van iedere deelnemer af… Read More»
Komen klachten als hoofd, nek- en rugpijn en een vermoeid gevoel u bekend voor? Misschien is het dan een goed idee om uw matras eens te checken. Tijdens de slaap wordt de druk op de tussenwervelschijven minder zodat ze weer vocht op kunnen nemen, waardoor… Read More»
GoFysio is lid van "Olympisch Netwerk Midden Nederland".
