Verbeter je hardlooptechniek met de Gratis HardloopClinic
Met de Gratis HardloopClinic van GoFysio kun je direct aan de slag
De data van de volgende clinics zijn:
| Donderdag | 9 juli | 19:00 tot 20:00 | Nieuwegein |
De GoFysio HardloopClinic is een interactieve presentatie waarbij de techniek van het hardlopen wordt belicht aan de hand van de laatste wetenschappelijke literatuur. Theorie wordt afgewisseld met oefeningen dus neem je hardloopschoenen mee! Deze hardloopclinic is voor zowel beginnende als ervaren hardlopers geschikt.
Wat is de beste loophouding? Hak- of toch voorvoet landing? Wat is de beste pasfrequentie?
Tijdens een korte presentatie wordt de hardlooptechniek helder en duidelijk uitgelegd
Tijdens de uitleg wordt de loopbeweging in 6 verschillende fasen verdeeld waarbij bij iedere fase de essentiële elementen worden belicht. Door deze 6 elementen toe te passen op jouw techniek zul je direct een betere looptechniek ontwikkelen. Daarbij zal je hardlopen op een heel andere manier gaan ervaren.
Direct aan de slag met praktijkoefeningen
Hardloop techniek, loop efficiëntie, hardloopplezier
Tijdens de hardloopclinic kun je direct aan de slag met diverse hardloopoefeningen. Deze hardloopclinic richt zich echt op het verbeteren van de hardlooptechniek om zodoende slimmer, efficiënter en blessurevrij hard te lopen.
Kom ook naar de Gratis HardloopClinic!
Neem je hardloopschoenen mee, er wordt direct geoefend
De data van de volgende clinics zijn:
| Donderdag | 24 september | 20:00 tot 21:00 | Nieuwegein |
Er worden tijdens deze clinic oefeningen gedaan. Houd dus rekening met je kleding en schoenen.
Deze clinic is volledig gratis en vrijblijvend.
Aanmelden voor de Gratis hardloopclinic kan via: 085-06 56 333 of info@gofysio.nl.
Meld je snel aan want vol = vol.
Wil je je direct inschrijven voor de volledige clinic van 5 lessen? klik dan hier.
Stuur direct een appje
