Nieuws

Reageren uitgeschakeld

Advies fysiotherapie bij reuma teleurstellend

Het Zorginstituut Nederland (ZiN) heeft minister Schippers van VWS begin maart laten weten dat er volgens hen onvoldoende wetenschappelijk bewijs is voor de effecten van fysiotherapie bij reumatoïde artritis (RA) en spondyloartritis (SpA). Op basis van deze uitspraak adviseert ZiN de minister om twaalf behandelingen oefentherapie in het basispakket op te nemen voor heup- en … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

Risicofactoren hart- en vaatziekten tasten ook cognitieve prestaties aan.

Volgens een Finse studie zouden risicofactoren als roken op jonge leeftijd en een hoge bloeddruk niet alleen de kans op hart- en vaatziekten vergroten, maar ook een slechte invloed hebben op het leervermogen en het geheugen op latere leeftijd. Het leervermogen en het geheugen gaan achteruit naarmate we ouder worden. Uit het onderzoek komt echter … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

Onderzoek naar relatie pijngevoeligheid en chronische pijn

Bijna 20% van de Nederlandse bevolking kampt met chronische pijn. De gevolgen hiervan zijn groot. Volgens onderzoekers van het Radboudumc in Nijmegen zelfs groter dan die van kanker, hartziekten en diabetes bij elkaar. Reden voor het ziekenhuis om een groot nationaal onderzoek te starten naar de pijngevoeligheid van onze landgenoten. Op basis van de resultaten … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

Brein 50 plusser gebaat bij lichte fysieke inspanning

Volgens een Australische studie zijn het geheugen en de denkvaardigheid het meest gebaat bij het trainen van het hart en de spieren op regelmatige basis.   Het positieve effect van lichte beweging Daarnaast concludeerden de onderzoekers van de University of Canberra dat het positieve effect van lichte beweging mogelijk ook geldt voor mensen waarbij al … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

28 april 2017: Werelddag voor Veiligheid en Gezondheid op het werk

De International Labour Organisation (ILO) heeft 28 april uitgeroepen tot ‘Werelddag van Veiligheid en Gezondheid op het Werk’. (Beter bekend als ‘World Day for Safety and Health at Work’). Hoewel deze dag staat voor een veilige en gezonde werkplek voor iedereen, is dit in de praktijk niet altijd het geval. Zorgwekkend Wereldwijd overlijden er jaarlijks ongeveer twee … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

De invloed van emoties op ons lichaam

De signalen die ons lichaam afgeeft wanneer het met (te veel) stress te maken heeft, zijn niet altijd even herkenbaar. Bij bijvoorbeeld nek- en schouderklachten, hyperventilatie en hoofdpijn denken we al gauw aan een mogelijke invloed van stress. Verbazingwekkend echter, is de relatie tussen bijvoorbeeld de wenkbrauwen en depressie, of de kaken en stress. Volgens … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

10 Minuten wandelen = 1 paaseitje verbranden

Net als chocoladeletters en pepernoten, zijn ook de paaseitjes vroegtijdig en volop verkrijgbaar. Op zich is een paaseitje op zijn tijd, prima. (Eén paaseitje staat voor ongeveer 45 calorieën). Maar vaak blijft het niet bij ‘die ene’… In Nederland worden ieder jaar bijna een miljard paaseitjes gegeten. Dat zijn er gemiddeld 47 per persoon. Hoe … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

Actief ouder worden in een beweegvriendelijke wijk

Het Erasmus MC laat aan de hand van recent onderzoek zien dat ouderen die in een beweegvriendelijke buurt wonen, meer bewegen dan ouderen die in een wijk wonen waar (comfortabel en veilig) kunnen bewegen niet tot de mogelijkheden behoort. Onder een beweegvriendelijke buurt verstaan we een groene, goed onderhouden wijk, met lichamelijke activiteitsmogelijkheden in de … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

Blijf langer vitaal door vaker op te staan

De overheid stimuleert ouderen om langer zelfstandig thuis blijven wonen. Hiervoor zijn echter oplossingen nodig die het ondersteunen van de zelfredzaamheid mogelijk maken. Rob van Lummel van het VU medisch centrum bestudeerde deze stelling en laat in zijn proefschrift zien hoe lichamelijke vaardigheden en het goed kunnen bewegen belangrijke voorwaarden zijn om onafhankelijk te blijven. … Lees verder

Reageren uitgeschakeld

Dagelijks bewegen vermindert risico hart- en vaatziekten 50 plussers

Het risico op hart- en vaatziekten kun je verlagen door o.a. gezonder te eten. Daarnaast, hoewel er bij hart- en vaataandoeningen vaak sprake is van een combinatie van een aantal factoren, draagt een gezond gewicht bij aan een verlaagd risico op hart- en vaatziekten (voedingscentrum.nl). Echter, onderzoek van het Erasmus MC wijst uit dat ouderen … Lees verder