• Home
  • Ons aanbod
    • Specialisaties
    • Beweegprogramma’s
    • Sport Begeleiding – Begeleiding bij Sport & Topsport
    • Inloopspreekuur
  • Vestigingen
  • Actueel
    • Laatste nieuws
    • Vacatures
    • Zorgverzekeringen & Fysiotherapie
  • Over GoFysio
    • Organisatie
    • Missie
    • Team
    • Partners
    • Wetenschappelijk onderzoek
    • Veiligheid en privacy
  • Contact
    • Contact
    • Direct aanmelden
    • Veelgestelde vragen
  • Home
  • Ons aanbod
    • Specialisaties
    • Beweegprogramma’s
    • Sport Begeleiding – Begeleiding bij Sport & Topsport
    • Inloopspreekuur
  • Vestigingen
  • Actueel
    • Laatste nieuws
    • Vacatures
    • Zorgverzekeringen & Fysiotherapie
  • Over GoFysio
    • Organisatie
    • Missie
    • Team
    • Partners
    • Wetenschappelijk onderzoek
    • Veiligheid en privacy
  • Contact
    • Contact
    • Direct aanmelden
    • Veelgestelde vragen

Het FFF-programma

Browse:
  • Home
  • Overige indicaties
  • Kinderfysiotherapie
  • Fit, Fun & Food
  • Het FFF-programma

Het programma Fit, Fun & Food is een leuk, afwisselend programma van 18 weken. Daarin werkt uw kind, samen met de kinderfysiotherapeut, de diëtist en eventueel een psycholoog, aan fitheid en gewicht. Altijd in een vaste groep van maximaal 6 kinderen.

FIT       : verbeteren van de conditie en meer energie krijgen
FUN     :
 plezier krijgen in bewegen
FOOD  : lekkere en gezonde basisvoeding

Inhoud van het programma Fit, Fun & Foodfit_fun_food_overgewicht2

  • Intake, fitheidstest bij de fysiotherapeut, samen met ouders/verzorgers
  • twee keer per week trainen met de hele groep onder leiding van de kinderfysiotherapeut
  • Trainingsmomenten zijn altijd in overleg met het kind, de ouder(s) en de therapeut
  • in de negende week is er tussentijds gesprek kinderfysiotherapeut en ouders/verzorgers
  • in week 18 vindt er eindevaluatie plaats met de fysiotherapeut en de ouders/verzorgers

Hoe ziet een Fit, Fun & Food les er uit?

Tijdens de lessen zijn er allerlei activiteiten. Uw kind wordt, samen met andere kinderen, fit en krijgt plezier in bewegen. In de speelzaal zijn sport- en spellessen en in de fitnesszaal werken ze vooral aan conditie en fitheid. Ook is er uitleg over voeding en bewegen en af en toe wat huiswerkoefeningen. De lessen zijn twee keer per week en duren 60 minuten.

Na het programma

Tijdens het programma stimuleren wij de kinderen om na te denken over de opstap naar een vaste sportactiviteit. Na de laatste les is er een eindevaluatie. Dan bespreken we wat de mogelijkheden zijn om lid te worden van een sportclub. Uiteraard ligt de beslissing om te blijven sporten bij u en uw kind. Wij hopen dat we, met behulp van de begeleiding en de FFF lessen, uw kind hebben gestimuleerd en gemotiveerd. En dat u op uw beurt uw kind stimuleert om te blijven sporten.

Follow up na 2-3 maanden

Na dit programma zien we u en uw kind graag nog eens terug om te horen en te meten hoe het gaat.

fit_fun_food_overgewicht5BMI

Heeft uw kind een gezond gewicht? Bereken hier de Body Mass Index.

Praktische informatie

Hier vindt u alle informatie die handig is om te weten als uw kind het programma gaat volgen.

Bel GoFysio

Wilt u weten of wij u kunnen helpen? Algemeen nummer: 085-0656333 Regio Utrecht: 030-6585901 Regio Amsterdam: 020-2441836

WhatsApp (NIEUW!)

Maak een afspraak of stel een vraag aan GoFysio via WhatsApp op uw smartphone:

Contact PersonStuur direct een appje

(werkt via 085-0656333)

Qualiview klantbeoordelingen

Spacer

Olympisch Netwerk

GoFysio is lid van "Olympisch Netwerk Midden Nederland".

Volg GoFysio

Informatie

Wist u dat u voor fysiotherapie geen verwijzing van uw huisarts of specialist nodig heeft? U kunt direct terecht. Neem contact op voor meer informatie.

Onze kenniscentra

  • Topzorg bij Rug & Bekkenklachten
  • Knie, Onderbeen & Voet
  • Nek, Schouder & Arm
  • Hoofdpijn & Duizeligheid
  • Begeleiding bij Kanker
  • Neurologische revalidatie

De kwaliteit van GoFysio

logo-gofysio

FysioTopicsAchmea PluspraktijkSchoudernetwerk Midden NederlandPluspraktijk De Friesland ZorgverzekeraarOlympisch Netwerk Midden Nederland

Algemene informatie

  • Sitemap
  • Algemene voorwaarden
  • Tarieven
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Klachtenregeling
  • Partners
  • Contact

Blijf op de hoogte

Zorg dat u niets mist. Meld u aan voor het laatste nieuws en acties van GoFysio.

Wij gaan heel zorgvuldig met uw gegevens om. Meer informatie vind u op de privacypagina.

© GoFysio - Algemeen nummer: 085-0656333 - Tel. regio Utrecht: 030-6585901 - Tel. regio Amsterdam: 020-2441836 - website door Webbick.nl

©2019 GoFysio

Wij gebruiken cookies om de website te verbeteren. Als u op de website blijft, gaat u hiermee akkoord.OKUitleg