Smoesjes om niet te hoeven sporten

Hoewel wij het erg jammer vinden, is het toch nieuws en dus publiceren wij het. In de hoop dat er spoedig verandering in zal komen….

Onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat,
• Bijna de helft van de Nederlanders regelmatig uitvluchten bedenkt om niet te hoeven sporten
• 55% van hen aangeeft zich ertoe te moeten zetten om te sporten
• Ruim 47% bereid vaker te sporten als er een (financiële) beloning tegenover staat

Smoes

Hoewel bijna de helft van de ondervraagden wel eens een smoes verzint om niet te hoeven sporten, voelt meer dan de helft zich schuldig na het gebruik van een smoes. De meest genoemde redenen om niet te sporten: vermoeidheid, niet fit voelen, slechte weersomstandigheden, of werkverplichtingen.

Beloning

55% moet zich ertoe zetten om te sporten. Als er echter een (financiële) beloning tegenover staat, verandert de zaak…. Bijna de helft is in dat geval bereid om in beweging te komen.

Het is van groot belang dat we blijven bewegen en/ of sporten. Ook economisch gezien.
“Wanneer mensen in staat zijn gezonde keuzes te maken, kunnen chronische ziekten worden voorkomen. Een gezondere samenleving betekent lagere zorgbehoeften en -kosten”, aldus de onderzoekers.

Door: Dorothy Looman
Bron: Gezondheidplus.nl