Overgangsklachten. Ze zijn niet per definitie leeftijdsgebonden. De één heeft er meer last van dan de ander. De één heeft er ook langer last van dan de ander. Overgangsklachten als opvliegers, prikkelbaarheid, huilbuien, schommelingen in gewicht, zweten, hoofdpijn, etc. zijn ‘ algemeen bekend’.

Maar ook klachten als botontkalking, spier- en gewrichtspijnen, obstipatie, depressie, angsten, incontinentie, slaapproblemen, gebitsproblemen en bloedingen buiten de menstruatie om, kunnen  aan het rijtje toegevoegd worden. Een aantal van deze kwalen zouden zelfs direct of indirect,  tot grote problemen kunnen leiden.

GoFysio

Uw fysiotherapeut kan u begeleiden tijdens dit traject en u helpen om zo fit mogelijk door deze periode heen te komen. Bijvoorbeeld door het geven van sportadvies, bekkenfysiotherapie*  bij bijvoorbeeld incontinentie, ontspanningsoefeningen, advies- en/of behandeling bij spier- en gewrichtsklachten, etc. Deze hulp wordt uiteraard gekoppeld aan uw persoonlijke gezondheidssituatie.

Geschreven door: Dorothy Looman                                                                                                                                                        

* Bekkenfysiotherapie vormt bij klachten in het gebied van bekken en lage rug, onderbuik en bekkenbodem bij zowel mannen, vrouwen als kinderen een laagdrempelige behandelmethode.